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年末の一日

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12/30  今日の一日は
朝から 忙しい。   朝はゴミ出し  部屋の掃除 をすませ
半田に向かう。

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↑  半田の映画館で  ↓  かぐや姫の物語を観る。

2013-12-30-2
映画の感想は ・・・・・  なんとも 言えない。   期待がちょっと ・・・・・。
人それぞれなので  ただ パパには 合わなかっただけです。

そのあと  シュロノワールを食べたくなり コメダに    ん~~~ コメダに行ったから 食べたくなった??
どっちでも いいか・・・。
2013-12-30-3

自宅に帰り 少し休憩。

今度は 昨日走って行った 春日井の パン屋さんに 向かいます。

2013-12-30-4

パンを 買い  ↓ 近くにある 海鮮処 兄弟 に
2013-12-30-5

  ここで 大学時代の 同級生との忘年会をします。  

毎年12/30  場所は春日井市内(幹事が春日井在住のため・・ でもパパは高校が春日井だったので気にしない)
でするんです。
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食事は  ↓  ↑  海鮮  

2013-12-30-12

料理の説明 しなくても いいよね。  写真見れば 分かるもんね。
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パパ よく 食べました。   おいしかった。  また 太ってします。

こうして 12/30の 一日が 終わり

12/31 は 走りもせず 家で のんびり のんびり して 1年が終わりますね。

来年は また 楽しくランして 水泳して 鮎釣りできる年にしたいです。 がんばります。



皆さん 今年1年 ありがとうございました

来年も よろしくお願いします。

よい年をお迎えください。

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30km のんびり走ってきました。

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12/29 Teamのメンバーと のんびり 30km走をしてきました。

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8:00 名城公園に集合   めちゃ さむ~~~い です。

集合写真を パチリ

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8:15  名城公園から 春日井市の落合公園まで 往復30km  スタートしします。

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御用水跡街園を走り

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八田川沿いを ゆっくり ゆっくり 走ります。

川には アオサギ シロサギ 鴨 が いました。   冷たそ~~~~う。
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朝宮公園からはおしゃべりしながら 楽しく緑道を走ります。
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皆さん 楽しく 走れてますよ。
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埴輪が 一杯  緑道に並んでいます。
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折り返しの 落合公園に到着です.  のんびり 楽しく走ってこれました。

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落合公園の近くにある パン屋さん”Basel” で休憩

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美味しパンと コーヒーをいただきました。
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その後 来た道を 帰ります。
帰りは  お腹が すいてきてペースが 少し早めなんですね

名城公園のそばにある 中華料理店 麗江 に直行です

28km 走れました。

そして そこで たんたんめん 食べました。  

 美味しかった    満腹です。
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食べてから 名城公園まで 走り  30kで 終了。

パパは  皆さんと別れてから もう少し 名城公園を走りました。

ここで  パパさ~~ん て よばれ 振りかえると

キーキーさんと たーはるパパさん  (伊吹山で会って以来ですね)

と 対面   お久しぶりですね。  練習頑張ってください。



今日は メンバーさんと 楽しく走れ キーキーさんと偶然会えたりして

とてもいい日でした。


今年も 楽しく終えれそうです。   あ~~ まだ 2日ありました。

あと 2日も 楽しまなくてはいけませんね。


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今年最後の 水泳練習です

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12/28  今年最後の水泳練習 してきました。

2013-12-28-1
送られてきても いつもホッチチの券  明日までしか使えないので 行ってきました。

家から 車で 15分ほどにある ↓ ルネッサンスに・・・

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2年ほど前は ステップ や エアロをするために 時々来てましたが プール使用は初めて

着替えて プールで 泳ぎます  


歩行コース と 初心者コース ゆっくりコース はやいコースが各2コースありました
 
パパ ゆっくりコースで 泳ぎ始めますが 昨日のランの疲れでしょうか 溺れそう~~~

ひとまず   700m クロールをして 

バタフライの練習をします。  うねり ドルフィンキック の練習・・・

ふと 初心者コースの看板をみると バタフライ禁止 て 書いてあります。  エ~~~

ゆっくりコースも はやいコースも  同じ・・・・

なんで~~~  バタフライ禁止のプールがあるのか???

なんか 焦ってしまいましたが  パパの泳ぎは まだ バタフライになってない。  セーフですね

安心して また うねりの練習してきました。   あまり進歩がないパパです。



でも 泳げるようになったら ここでは泳げないんですね   残念

また 来年の優待券 使えないよ~~~~。

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夜ランで~~す

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12/27  今日は 御用納め  冬期休暇は 明日から1/5までの 9連休  

この休みに 何をする?? ラン・ラン・ 初詣 ・ラン・ラン ・スキー ・ラン ・・・・の  予定。

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予定その1  今夜 夜ラン しました。

名城公園  ランナー  少ないです。   ガラガラ ですよ~~~。

そして パパは

ゆっくり ゆっくり そして ちょっと 速くも走ってみました。 

疲れた~~~  老人は 無理しては いかん ですね。

2013-12-27-1

帰りに  名古屋駅で 発見

 お~~~~  トナカイが 雪きダルマ に ヘンシ~~~ン  してましたよ。

名古屋に来たら 見てくださいね。

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忘年会

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12/22  アミノの練習会のあと 岐阜の友人との忘年会です。

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岐阜市内にある ↑  ござるさ  で・・・・

出された 料理  ↓

2013-12-22-30←写真撮る前に食べてしまいました。

2013-12-22-31 

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以上。  美味しかったです。   (料理の説明は 省略・・・・。)   

ランチもあるみたいなので 今度は ランチを食べに行きます。

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プロフィール

ハッピィー パパ

Author:ハッピィー パパ
2009年10月から 走り始めました 
2010年 奈良マラソン完走 サブ5
2011年 大阪マラソンでサブ4達成
2012年 富士五湖ウルトラマラソン100km 11時間45分で 完走しました。
2013年7月 前立腺癌摘出手術を受ける。
2014年4月 再発のようでフルマラソン サブ3.5 めざすのをあきらめます。
2014年11~12月 2か月間毎日 放射線治療を受ける 痛みはないが疲れた。
2015年10月 胆嚢炎により8時間におよぶ胆嚢摘出手術を受ける。
2016年 2回の手術を受ける。 4年越しにいびがわマラソン(フル)を走ることが出来た。
 楽しく 走ることにします。


付知川をメインに 鮎釣りしています
いつまでたっても 下手ピー です。

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